El sistema inmunológico funciona gracias a un mecanismo de adhesión de los glóbulos blancos a otras células, y se deteriora cuando reducimos nuestras horas de sueño. Los científicos han descubierto además que este sistema se debilita también en personas con estrés crónico y cáncer.
Científicos de las Universidades de Tubinga y Lübeck, en Alemania, han descubierto un nuevo mecanismo mediante el cual el sueño refuerza el sistema inmunológico.
Ya se sabía que dormir lo suficiente es vital para ayudar a nuestras defensas a combatir los patógenos. Ahora, esta investigación ha desvelado cómo afecta exactamente el sueño a ciertas funciones inmunitarias.
El equipo, dirigido por los doctores Luciana Besedovsky y Stoyan Dimitrov, del Instituto de Psicología Médica y Neurobiología del Comportamiento en Tubinga; y la doctora Tanja Lange, de la Clínica de Reumatología e Inmunología Clínica en Lübeck...
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