5 de junio de 2019

Lo que pensamos sobre nuestro futuro determina nuestra felicidad

Nos sentimos mejor con nosotros mismos si pensamos que nuestro futuro no cambiará mucho con el tiempo. Eso nos permite organizar mejor nuestra vida, evitar el estrés y nos ayuda a alcanzar nuestros sueños.

Lo que pensamos sobre nuestro futuro determina nuestra felicidad
Un nuevo estudio ha determinado que pensar en términos lineales sobre nosotros mismos es mejor que imaginar que dentro de diez años seremos personas muy diferentes. La clave para sentirnos bien, por lo tanto, sería permanecer como somos a lo largo del tiempo.

El estudio, publicado en la revista Social Psychological and Personality Science, preguntó a 5.000 adultos, cuando tenían entre 20 y 75 años de edad, sobre sus rasgos de personalidad y cómo pensaban que cambiarían sus vidas en la próxima década. También sobre su satisfacción laboral, de salud, en sus relaciones y en su vida.

Una década después, los investigadores les sometieron a las mismas preguntas y compararon las respuestas obtenidas en las dos encuestas, teniendo en cuenta la...

Tendencias 21 (Madrid). ISSN 2174-6850



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