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31 de octubre de 2026

Wi-Fi 7 frente a Wi-Fi 6 y 6E: qué cambia de verdad y cuándo compensa cambiar de router

Si estás pensando en comprar un router Wi-Fi 7, esta guía te ayuda a decidir si tiene sentido en tu casa. Wi-Fi 7 trae tres mejoras reales (canales de 320 MHz, conexión por varios enlaces a la vez y una modulación más densa), pero en Europa su función estrella choca con un límite regulatorio: en la banda de 6 GHz solo hay sitio para un canal de 320 MHz. Compensa si tienes fibra rápida, varios aparatos compatibles y una casa donde el wifi actual se queda corto. Si no, tu router Wi-Fi 6 aguanta.

La Wi-Fi Alliance, el consorcio que certifica los productos con el sello Wi-Fi, presentó Wi-Fi 7 en 2024. En su página de tecnologías lo describe como una mejora en las tres bandas (2,4, 5 y 6 GHz) pensada para dar más velocidad, menos latencia y más fiabilidad en aplicaciones exigentes como la realidad virtual o el vídeo en ultra alta definición.

¿Qué aporta Wi-Fi 7 que no tuviera Wi-Fi 6E?

Aporta tres cosas que se notan, según la Wi-Fi Alliance:

Canales de 320 MHz en la banda de 6 GHz. Son el doble de anchos que los de 160 MHz de Wi-Fi 6 y, según el consorcio, duplican el rendimiento máximo. Es como pasar de una autopista de dos carriles a una de cuatro.
Operación multienlace (MLO). El router y el dispositivo pueden repartir el tráfico entre varios enlaces a la vez, lo que mejora la velocidad y la fiabilidad.
Modulación 4K QAM. Mete más datos en la misma señal: un 20 % más de velocidad de transmisión que la modulación 1024 QAM de Wi-Fi 6.

Para situarlo: Wi-Fi 6 llegó en 2018 con OFDMA, que reparte mejor el canal entre muchos aparatos, canales de hasta 160 MHz y 1024 QAM. La banda de 6 GHz se abrió ya con Wi-Fi 6, en la versión que el mercado conoce como Wi-Fi 6E. Así que el salto de 6E a 7 no está en estrenar banda, sino en exprimirla mejor.

Mi lectura es que, de las tres novedades, la más útil en una casa normal es el multienlace, no los 320 MHz. La anchura de canal impresiona en la ficha, pero lo que suele fallar en un piso es la estabilidad cuando te alejas del router o cuando hay muchos vecinos en la misma banda, y ahí repartir el tráfico entre varios enlaces ayuda más.

¿Por qué en Europa Wi-Fi 7 llega recortado?

Porque la Unión Europea solo ha abierto al wifi la parte baja de la banda de 6 GHz. La Decisión de Ejecución (UE) 2021/1067 armonizó el uso de 5.945 a 6.425 MHz para redes inalámbricas y obligó a los Estados miembros a ponerla a disposición a más tardar el 1 de diciembre de 2021. Son 480 MHz: caben un canal de 320 MHz y poco más.

La misma decisión fija condiciones: los routers y puntos de acceso de baja potencia solo pueden usarse en interiores, incluidos trenes con ventanas metalizadas y aviones, nunca en exteriores ni en vehículos por carretera. Los dispositivos portátiles de muy baja potencia sí pueden usarse fuera.

¿Y la parte alta, de 6.425 a 7.125 MHz? Ahí está la pelea entre el wifi y la telefonía móvil. El Grupo de Política del Espectro Radioeléctrico (RSPG), que asesora a la Comisión Europea, publicó el 12 de noviembre de 2025 una opinión que da prioridad a las redes móviles en el tramo de 6.585 a 7.125 MHz. Los 160 MHz restantes, de 6.425 a 6.585 MHz, quedan como banda de guarda sin liberar para nadie hasta la Conferencia Mundial de Radiocomunicaciones de 2027. Si esa conferencia reserva otra banda cercana para la telefonía móvil, el RSPG ve argumentos para dar esos 160 MHz al wifi; si no, a los operadores. Según la consultora Cullen International, en febrero de 2026 la mayoría de los Estados miembros aún no habían publicado planes y esperaban a que se tomaran decisiones en la UE, previstas para 2027.

Creo que esto debería pesar en tu compra. Un router Wi-Fi 7 que anuncia varios canales de 320 MHz está pensado para mercados con más espectro; en Europa, hoy, la ventaja teórica se reduce.

¿Qué dispositivos lo aprovechan?

Solo los que también son Wi-Fi 7, y todavía son minoría en casa. Los móviles de gama alta ya lo incorporan: la ficha del iPhone 17 incluye Wi-Fi 7 (802.11be) con MIMO 2×2, con la advertencia de Apple de que la conexión Wi-Fi 7 solo está disponible en los países y regiones donde existe esta tecnología; la del Pixel 10 Pro incluye Wi-Fi 7 con 2,4, 5 y 6 GHz y MIMO 2×2.

El resto de la casa notará poco o nada: la tele, el altavoz inteligente, el enchufe conectado o el portátil de hace unos años seguirán conectándose con su propio estándar. Un router nuevo no los convierte en Wi-Fi 7.

¿Cuándo merece la pena cambiar de router?

Merece la pena cuando se cumplen a la vez tres condiciones: que el cuello de botella sea el wifi y no la fibra, que tengas varios aparatos Wi-Fi 7 y que el router de la operadora no te lo dé ya. Si te falta alguna, el gasto rinde poco.

Antes de comprar, hazte estas preguntas:

¿Cuánta fibra tienes contratada? Si junto al router tu wifi actual ya te da lo que pagas, el cuello de botella no es el router. Para saber qué velocidad necesitas realmente, echa las cuentas con la velocidad de fibra que necesitas de verdad en casa según Netflix, YouTube y Teams.
¿El problema es velocidad o cobertura? Si en el dormitorio del fondo no llega señal, un router más rápido no atraviesa mejor las paredes. Ahí ayudan más los sistemas de malla o los repetidores, y conviene saber qué repetidores son legales y qué no debes instalar.
¿Cuántos dispositivos tuyos son Wi-Fi 7? Si solo es el móvil, el beneficio se concentra en un aparato.
¿Te conectas por cable a lo importante? El ordenador de sobremesa o la consola con cable de red ganan más que con cualquier wifi.

Un apunte práctico: si al estrenar router el móvil no se conecta o la red lo trata como un aparato desconocido, revisa qué es la dirección MAC privada del móvil y por qué a veces el wifi no te deja conectar.

Mi postura: Wi-Fi 7 es una buena tecnología con un mal momento en Europa. Hasta que Bruselas no decida qué pasa con la parte alta de los 6 GHz, comprarlo por los 320 MHz es pagar por una carretera que aquí solo tiene un carril rápido. Si tu router actual es Wi-Fi 5 o anterior y vas a cambiarlo de todos modos, yo saltaría directamente a Wi-Fi 7 en lugar de quedarme a medias. Si ya tienes Wi-Fi 6 o 6E, espera a que la operadora te lo cambie o a que la casa se llene de aparatos compatibles. Y con un ojo puesto en el futuro: la propia Wi-Fi Alliance ya presenta Wi-Fi 8 en su web.

La noticia Wi-Fi 7 frente a Wi-Fi 6 y 6E: qué cambia de verdad y cuándo compensa cambiar de router fue publicada originalmente en Wwwhatsnew.com por Natalia Polo.

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Llevamos años pensando que la sauna alarga la vida. La ciencia tiene una explicación bastante menos milagrosa

Estar un rato dentro de una sauna es un hábito que mucha gente está comenzando a coger, sobre todo con la llegada de estos servicios a los gimnasios convencionales que apuestan por modelos donde el spa tiene un importante peso. Lo mejor de todo es que mucha gente opta por la sauna porque ha escuchado decir que tiene una gran lista de beneficios para nuestra salud, pero la realidad es que hay algo de mito en esta creencia.

El milagro finlandés. Casi todas las cifras espectaculares que circulan sobre la sauna provienen de un mismo lugar, que es el estudio de la cohorte KIHD. En este estudio, siguieron a 2.315 hombres finlandeses de entre 42 y 60 años durante más de dos décadas y los resultados apuntaban a que los que acudían a la sauna entre 4 y 7 por semana tenían un riesgo de muerte súbita cardíaca un 63% menor en comparación con los que iban solo una vez.

Pero no se quedaba aquí, puesto que otros estudios también encontraron que el riesgo de padecer demencia era un 65% menor, al igual que el ictus, que caía en un 61%, o el destacado 47% de los casos de hipertensión. A priori, todo maravilloso y la recomendación sería que todos acudiéramos a una sauna.

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El aguafiestas. Poco después de la publicación de este artículo apareció el problema que tenían estos resultados, que era la causalidad inversa. Esto quiere decir que someterse a temperatura de 80 ºC no es un paseo, sino que requiere que el sistema cardiovascular trabaje intensamente para disipar el calor. Por lo tanto, es muy probable que no sea la sauna la que alargue la vida, sino que solo las personas que ya están muy sanas son capaces de aguantar sesiones frecuentes de sauna.

Por ejemplo, un hombre con insuficiencia cardíaca incipiente o problemas de salud general simplemente dejará de ir 4 veces por semana porque no se sentirá bien y, obviamente, no saldrá en estas estadísticas. La sauna, bajo este prisma, podría ser más un marcador de buena salud, ya que para estar un buen rato aquí hay que estar físicamente perfecto.

Los ensayos clínicos. Con esta herramienta podemos resolver este problema, y aquí tenemos un pequeño ensayo de 2022 con 47 adultos sedentarios que demostró que añadir 15 minutos de sauna tras el ejercicio reducía la presión 'alta' en 8 mmHg más que el ejercicio por sí solo. Sin embargo, no ocurría lo mismo con la variabilidad de la frecuencia cardíaca.

Además de este, en 2023 el Instituto del Corazón de Montreal sometió a 41 pacientes con enfermedad coronaria estable a 4 sesiones semanales a 79 °C durante dos meses. Pero no se apuntó a ninguna mejora en la función endotelial, la rigidez arterial o la presión arterial.

Algún beneficio (con peros). Lo que conseguimos a corto plazo es un cambio fisiológico que se da al vasodilatar todo el sistema vascular, bombeando el corazón más sangre que tiene como objetivo intentar enfriarnos, simulando en cierto modo el esfuerzo de un ejercicio vascular de intensidad baja o moderada. Pero además, un estudio reciente muestra que una sesión de 30 minutos es capaz de movilizar células inmunitarias de forma aguda, fortaleciendo momentáneamente nuestras defensas.

El problema es que este efecto térmico no es inocuo, y se ha visto que tres meses de sauna con una frecuencia de dos veces por semana reducen el recuento y la movilidad espermática en voluntarios sanos. La buena noticia es que es un efecto que puede revertir si se descansa de la sauna unos meses.

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La noticia Llevamos años pensando que la sauna alarga la vida. La ciencia tiene una explicación bastante menos milagrosa fue publicada originalmente en Xataka por José A. Lizana .

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En los 70, unos científicos se inventaron un fantasma, lo que no esperaban es que este se comunicase con ellos

Si aún no tienes plan para la noche de Halloween, te propongo uno: quedar con tus amigos, inventar un fantasma y charlar con él. No, no se me ha ido la cabeza. Justamente lo que te propongo ya lo hizo en los años 70 un equipo de científicos del Grupo de Investigación Parapsicológica de Toronto. Básicamente, querían comprobar si los fenómenos que se dan normalmente durante las sesiones de espiritismo se deben a factores externos o algo relacionado con las personas que participan en ellas. Para estudiarlo, se inventaron un fantasma al que bautizaron como Philip. Todo iba bien hasta que un día Philip empezó a comunicarse con ellos.

Philip Aylesford. Para dar más realismo a su experimento, estos científicos inventaron la historia de su fantasma. Se trataba de un hombre llamado Philip Aylesford, señor de Diddington Manor en el siglo XVII. Aunque el nombre de su señorío suene a chiste, es un lugar real de Inglaterra. En la historia, el pobre Philip se había casado por motivos políticos con una mujer a la que no quería, por lo que acabó enamorándose de otra mujer a la que su esposa, cuando se enteró, acusó de bruja. Después de ver cómo ejecutaban a su amada, Philip se había suicidado tirándose desde un muro. En las sesiones de espiritismo realizadas por los científicos, simplemente se limitaban a intentar hablar con él, sin ninguna treta. Para sorpresa de nadie, el fantasma no se comunicó con ellos. Pero después algo cambió.

Espiritismo victoriano. Para dar un toque más de realismo a su experimento, estos científicos decidieron emular las condiciones en las que se realizaban las sesiones de espiritismo en la época victoriana. Este periodo estuvo muy marcado por el espiritismo. A menudo, las personas de la alta sociedad contrataban a médiums para dar un toque distinto a sus fiestas y muchísimas personas aseguraban haber hablado con sus seres querido (y no tan queridos) fallecidos.

En este caso no hubo nadie que hiciese de médium, pero sí que se imitaron los cánticos, chistes, charlas relacionadas… Poco a poco, la mesa empezó a vibrar y a deslizarse, a veces incluso parecía que levitaba, y Philip se comunicó con ellos: un golpe para “sí”, dos para “no”.

Posibles explicaciones. Ninguno de los científicos se esperaba lo que ocurrió, así que todos se lanzaron a hacer sus conjeturas. Uno de ellos, George Owen, señaló que este experimento era la demostración de que cualquier persona podría aprender psicoquinesis si era capaz de concentrar energía mental. El resto, en cambio, pensaron que se trataba de un caso de efecto ideomotor.

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¿Ideoqué? El efecto ideomotor fue una de las hipótesis que se lanzaron en la época victoriana para explicar los múltiples casos de comunicación con los muertos que ocurrían en las sesiones de espiritismo. Casi todas coincidían en que había movimientos de mesas, péndulos que basculaban o golpes. Justo lo que hacía Philip para comunicarse. Según científicos de la época como el médico William Benjamin Carpenter, ciertos pensamientos, ideas o expectativas pueden provocar movimientos musculares involuntarios. Por lo tanto, las personas sugestionadas serían las que moverían el vaso sobre la ouija o provocarían el temblor de la mesa, por ejemplo.

El poder de la sugestión. La sugestión es mucho más poderosa de lo que parece. La literatura científica está llena de ejemplos de epidemias misteriosas que terminaron siendo casos de “histeria colectiva”, como la epidemia de risa de Tanganica de 1962. Hasta 95 niñas de un mismo internado experimentaron esta curiosa afección, caracterizada por una risa descontrolada que duraba desde unas pocas horas hasta 16 días, con una media de una semana. Durante meses, se siguió extendiendo por más colegios de la zona, con cientos de personas afectadas.

La histeria colectiva, conocida también como enfermedad psicógena masiva se da cuando una serie de síntomas aparecen en varias personas simultáneamente sin causa aparente, simplemente por pura sugestión. Suele asociarse al estrés y la ansiedad, algo que puede darse cuando estás intentando hablar con los muertos. Cuando eso se junta con el efecto ideomotor, el resultado puede ser imparable. Eso explica lo que le pasó a aquellos científicos en los 70. Al menos, gracias a eso, el pobre Philip tuvo unos cuantos amigos nuevos con los que hablar.

Imagen | Colton Sturgeon (Unsplash)

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La noticia En los 70, unos científicos se inventaron un fantasma, lo que no esperaban es que este se comunicase con ellos fue publicada originalmente en Xataka por Azucena Martín .

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Ya podemos medir el hidrógeno cósmico sin mapas de galaxias. Es un paso clave para entender la energía oscura

Nuestro Universo se expande más o menos como un globo que se infla poco a poco. La expansión no se debe a que las galaxias se muevan por el espacio, sino a que el propio espacio se estira. Por eso se usa la metáfora del globo. Si las visualizamos como puntos dibujados en un globo, cuando este se va inflando se separan cada vez más. Hoy en día sabemos que, además, esa expansión se está acelerando con el tiempo. Se cree que esto se debe a una energía misteriosa, bautizada como energía oscura. Pero es tan enigmática que ni siquiera sabemos cómo se comportará con el tiempo.

Ahora, un equipo internacional de científicos ha dado un paso para poder comprobarlo, midiendo la emisión de hidrógeno neutro procedente del Universo. Para ello han usado un método que ya existía, pero lo han perfeccionado.

CHIME. El Canadian Hydrogen Intensity Mapping Experiment (CHIME) es un experimento que mide el hidrógeno procedente de distintas ubicaciones del Universo. Dado que el hidrógeno es el elemento más abundante del Universo y el ingrediente principal de las estrellas, es una buena señal para ver cómo se han ido separando las galaxias.

Hasta ahora, CHIME medía el hidrógeno acumulado procedente de distintos puntos y distancias. Si medía mucha intensidad en un punto, se entendía que había muchas galaxias. Si había menos, se interpretaba que había pocas. Pero aquí hay dos problemas. Por un lado, CHIME mide también interferencias procedentes de la Tierra y ruido de fondo de las emisiones de la Vía Láctea. Por otro lado, para saber si realmente estaba captando la ubicación de galaxias, era necesario comparar los datos con mapas de galaxias tomados por telescopios. Esto era muy caro. Por eso, los autores de los dos estudios que se han publicado recientemente hicieron una serie de cambios en el software que permitieron medir el hidrógeno directamente.

Por qué el hidrógeno. En los albores del Universo, la materia era un gas denso y caliente, por el que viajaban ondas de presión. Sin embargo, unos 380.000 años después del Big Bang, esta materia se fue enfriando poco a poco, hasta un punto en el que esas ondas dejaron de propagarse y se quedaron “congeladas”. Podríamos compararlo con un estanque cuya agua se congela justo después de lanzar una piedra, de modo que la onda que esta genera se queda dibujada para siempre. El resultado es una huella con un tamaño de 500 millones de años luz, en la que, por la conformación que tenía entonces el Universo, es más probable encontrar materia agrupada.

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Para comprender cómo se expande el Universo y qué energía lo está provocando, habría que hacer un seguimiento de esa huella, cuyo tamaño aparente cambia con la distancia. Como cuando un pintor representa un árbol más pequeño si está más lejos o más grande si está cerca del observador. Dado que esa materia que se agrupa debe tener una gran proporción de hidrógeno, para seguirla lo ideal es medir este elemento. Aquí es donde entra en juego CHIME.

Lo que ya se ha visto. Los científicos que mejoraron el software de CHIME usaron datos de 94 noches de observación de este experimento tomados en 2019. Esta vez no fue necesario recurrir a catálogos establecidos para medir los niveles de hidrógeno. Y lo mejor es que lo que encontraron es consistente con las predicciones del modelo cosmológico estándar, por lo que parece que el método funciona. De todos modos, con solo 94 noches no se puede analizar la evolución de la energía oscura. Eso esperan hacerlo a partir de ahora, con los 7 años de observación de los que disponen gracias a CHIME.

Tres escenarios posibles. La energía oscura podría evolucionar de muchas formas, aunque estos científicos valoran tres: una expansión eterna, un big rip o un big crunch. El primer escenario sería el menos dramático, ya que la expansión seguiría eternamente, sin llegar a ningún punto crítico. En cambio, con el big rip la energía oscura sería cada vez más intensa, de modo que la expansión se aceleraría hasta vencer a las fuerzas que mantienen la materia cohesionada. Primero se separarían los cúmulos de galaxias, después las galaxias individuales, a continuación las estrellas, luego los planetas y finalmente se desgarrarían hasta los átomos.

En el caso del big crunch, ocurriría lo contrario. La energía oscura se debilitaría y toda la materia se condensaría de manera que el Universo colapsaría. Sería como un Big Bang hacia atrás. De momento, es imposible saber el escenario que tendrá lugar; pero, quizás, con 7 años de observación de CHIME podamos conseguirlo. Ahora, al menos, sabemos que el nuevo método funciona.

Imágenes | Colaboración CHIME

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Bill Gates (70 años), fundador de Microsoft, advierte sobre la IA: "Nunca ha existido un arma tan poderosa" y exige límites obligatorios por seguridad

La IA está avanzando a tal velocidad que plantea nuevas dificultades para controlar sus posibles usos maliciosos. Aunque las grandes compañías tecnológicas continúan desarrollando modelos cada vez más capaces, algunas de las figuras más importantes de la industria consideran que confiar exclusivamente en las empresas para garantizar su seguridad ya no es suficiente, y Bill Gates ha sido el último en sumarse a esta corriente.

El cofundador de Microsoft habló sobre esta cuestión en una entrevista concedida a NBC News en la que reclamó una mayor intervención de los gobiernos. Así, el empresario considera imprescindible establecer mecanismos de vigilancia y protección que las compañías estén obligadas a incorporar en sus sistemas.

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Durante la conversación, Gates aseguró que "nadie piensa que la autorregulación sea suficiente". Para el empresario, tanto los responsables políticos como las fuerzas de seguridad deben participar en la definición de las medidas de protección, sobre todo si existe la posibilidad de que estas herramientas se utilicen para cometer delitos o desarrollar ataques informáticos.

Cuando habla de las consecuencias que podría tener un uso malintencionado de la tecnología, su advertencia va un paso más lejos. Gates defiende que nunca ha existido un arma tan poderosa como la combinación de personas con malas intenciones y herramientas avanzadas de IA, así que menciona riesgos como los ciberataques contra infraestructuras como resultado de esto. Además, también habla de la posibilidad de que grupos pequeños adquieran capacidades que antes estaban reservadas a grandes Estados.

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Pese a todo lo que compartió, Gates no propone paralizar el desarrollo de la inteligencia artificial. De hecho, su planteamiento consiste en incorporar sistemas de supervisión que permitan conocer qué están haciendo los modelos mientras se establecen medidas de seguridad obligatorias. Tal y como detalló, estas exigencias supondrían un coste adicional para las empresas sin frenar de forma considerable sus avances.

La dificultad estará en conseguir que gobiernos y compañías adopten criterios comunes, especialmente en un contexto de competencia tecnológica internacional. Gates considera que alcanzar acuerdos globales podría resultar incluso más complicado que las negociaciones sobre armamento nuclear durante la Guerra Fría. Su advertencia apunta a una cuestión fundamental para el futuro de la inteligencia artificial: quién debe supervisar sus capacidades y hasta dónde debería permitirse que actúe sin intervención humana.

Foto | Bill Gates (YouTube)

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La noticia Bill Gates (70 años), fundador de Microsoft, advierte sobre la IA: "Nunca ha existido un arma tan poderosa" y exige límites obligatorios por seguridad fue publicada originalmente en Genbeta por Redacción de Genbeta .

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