18 de julio de 2026

CISA advierte: el FSB ruso usa routers mal configurados en todo el mundo como refugio para sus ciberoperaciones

CISA advierte: el FSB ruso usa routers mal configurados en todo el mundo como refugio para sus ciberoperaciones

El 13 de julio de 2026, la Agencia de Ciberseguridad y Seguridad de las Infraestructuras de EE.UU. (CISA) publicó una alerta conjunta con organismos de Australia, Dinamarca, Nueva Zelanda y Reino Unido: actores del Centro 16 del FSB —el servicio de inteligencia exterior ruso— están comprometiendo routers domésticos y de oficina con configuraciones débiles en múltiples países y usándolos como proxies residenciales para ocultar el origen de sus ciberoperaciones contra infraestructuras críticas.

El análisis es de Javier Márquez en Xataka el 16 de julio.

Por qué el router es el objetivo perfecto

El router es el dispositivo olvidado de la red doméstica y corporativa. Se instala, se verifica que la conexión funciona, y luego se deja funcionando durante meses o años sin mantenimiento. Esa negligencia lo convierte en un objetivo ideal para los actores que buscan infraestructura para ocultar sus operaciones.

El mecanismo que CISA describe es específico: los actores explotan el protocolo SNMP (Simple Network Management Protocol) en sus versiones 1 y 2, que muchos routers tienen activado por defecto y que en esas versiones no cifra las contraseñas. Si un router tiene SNMP activo con las credenciales de fábrica o con contraseñas débiles, los atacantes pueden acceder al dispositivo de forma remota y configurarlo para sus propósitos.

El proceso de ataque en tres fases:

  1. Descubrimiento: los actores escanean rangos de direcciones IP en busca de routers con agentes SNMP activos y accesibles desde internet.
  2. Explotación: usando el agente SNMP mal configurado y tráfico con IPs de origen suplantadas, instalan malware en el router.
  3. Incorporación: el router comprometido pasa a ser un nodo de la red de proxies, desde el que se lanzan nuevos escaneos y ataques.

Proxy residencial: por qué esto es difícil de detectar

El término técnico para lo que hace el FSB con estos routers es proxy residencial: una conexión doméstica o de pequeña oficina usada como intermediaria para que el tráfico malicioso parezca provenir de un usuario legítimo.

Cuando una organización bancaria, una red energética o una institución pública recibe una conexión que proviene de la IP de una casa en Dinamarca o de una empresa mediana en Nueva Zelanda, los sistemas de defensa tienen mucha más dificultad para clasificarla como maliciosa comparado con una conexión que viene de un servidor conocido en Rusia. El tráfico parece legítimo porque técnicamente pasa por una conexión residencial legítima.

Los sectores que CISA identifica como objetivos: comunicaciones, defensa, energía, servicios financieros y organismos públicos. Son exactamente los sectores donde una conexión de apariencia legítima puede facilitar sondeos de vulnerabilidades o preparar el terreno para ataques más sofisticados.

Los tres rusos acusados en EE.UU. el 15 de julio de gestionar infraestructura «antibalas» para grupos de ransomware como LockBit usaban un modelo diferente al de los proxies residenciales del FSB: en lugar de routers comprometidos de víctimas inocentes, operaban servidores diseñados deliberadamente para ignorar las solicitudes de las fuerzas de seguridad. Los datos robados de los carnets de conducir de 7 millones de usuarios de AssuranceAmerica muestran que los ciberatacantes no siempre buscan infraestructura directa: a veces buscan datos de usuarios que luego usan para construir identidades falsas y cubrir sus operaciones. CISA ya usa IA de Anthropic para auditar código gubernamental en busca de vulnerabilidades: el mismo organismo que alerta sobre los routers comprometidos está explorando activamente la IA como herramienta de defensa. Las 570 vulnerabilidades parcheadas por Microsoft en julio de 2026 con ayuda de IA muestran que el gap entre la velocidad a la que los atacantes pueden encontrar y explotar vulnerabilidades y la velocidad a la que los defensores pueden parchearlas se está cerrando, pero sigue siendo un problema estructural.

Qué hacer para proteger tu router

CISA tiene recomendaciones específicas, y son accionables para cualquier administrador de red o usuario avanzado:

SNMP:

  • Desactiva SNMP versiones 1 y 2: no cifran las contraseñas y no son seguras.
  • Usa SNMP versión 3 solo si lo necesitas para administración de red.
  • Si no usas SNMP para nada, desactívalo por completo.

Cisco Smart Install: desactiva este servicio en routers Cisco si no está en uso activo. Los atacantes lo han explotado en múltiples campañas anteriores.

Credenciales: sustituye las contraseñas de fábrica por contraseñas únicas y fuertes en todos los dispositivos de red.

Firmware: instala las actualizaciones de firmware del fabricante tan pronto estén disponibles.

Reducción de superficie de ataque: desactiva cualquier protocolo de red que no uses activamente. Cada servicio activo es una posible entrada.

Mi valoración

La alerta de CISA sobre los routers comprometidos por el FSB es técnicamente específica y prácticamente útil. No es una advertencia genérica sobre «el peligro de los hackers rusos» — describe un mecanismo concreto (SNMP mal configurado), una metodología documentada (proxy residencial) y proporciona contramedidas específicas.

Lo que más me preocupa del fenómeno de los proxies residenciales es su escalabilidad: a diferencia del alojamiento antibalas, que requiere gestionar servidores, los proxies residenciales se construyen sin coste explotando dispositivos de víctimas inocentes. La red puede crecer a medida que se descubren nuevos routers vulnerables, y las víctimas suelen no saber que su router forma parte de una operación de inteligencia rusa.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo saber si mi router ha sido comprometido?

Los indicadores incluyen: comportamiento inusual del router (lentitud, reinicios espontáneos), tráfico de red anómalo a horas inusuales, configuraciones cambiadas que no recuerdas haber modificado, y credenciales de administrador que ya no funcionan. La herramienta más eficaz es acceder a la interfaz de administración del router, revisar los logs de acceso y verificar que la configuración SNMP está desactivada o solo acepte conexiones desde IPs específicas.

¿Los routers domésticos habituales en España están en riesgo?

Sí. Cualquier router con SNMP v1 o v2 activo y credenciales débiles o de fábrica es vulnerable, independientemente de la marca o el mercado. Los routers de los principales operadores españoles suelen tener SNMP desactivado en la configuración por defecto que entrega el operador, pero los routers de terceros que instalan los usuarios, especialmente en pequeñas empresas, pueden tener configuraciones más permisivas.

¿El Centro 16 del FSB es el mismo grupo que atacó la infraestructura electoral americana?

El Centro 16 del FSB (también conocido como FAPSI o APT29 en la nomenclatura de ciberseguridad) es uno de los grupos del FSB con actividad ofensiva en ciberseguridad, con un perfil de inteligencia más que de sabotaje. Los ataques electorales americanos han sido atribuidos a diferentes unidades del FSB y GRU. La atribución precisa entre unidades de inteligencia rusas es técnicamente compleja y no siempre está disponible en comunicados públicos.




☞ El artículo completo original de Natalia Polo lo puedes ver aquí

Llevamos años escuchando que los adultos no tienen que beber leche. Los últimos estudios dicen todo lo contrario

Llevamos años escuchando que los adultos no tienen que beber leche. Los últimos estudios dicen todo lo contrario

Durante décadas, la leche fue el pilar indiscutible de cualquier desayuno saludable. Sin embargo, en los últimos años hemos asistido a una auténtica demonización de los lácteos y hemos escuchado prácticamente todo, desde ser "antinaturales" para los adultos, hasta ser los culpables del aumento del colesterol o incluso del riesgo de padecer cáncer. Pero estamos ante varios mitos que es importante desmentir. 

Estamos diseñados para ello. Uno de los argumentos más repetidos es que somos el único mamífero que consume leche en su etapa adulta. Los expertos explican que, aunque una parte de la población mundial pierde la capacidad de digerir la lactosa tras la infancia, muchos otros mantienen esta enzima activa durante toda la vida gracias a una adaptación genética. Por tanto, no existe ninguna base para recomendar que todos los adultos dejen de tomar leche por culpa de esta enzima. 

Aquí la ciencia lo tiene bastante claro, puesto que un estudio poblacional realizado en Galicia con 850 personas demostró que, aunque la alteración del metabolismo de la lactosa afecta a un 38% de los individuos, cuando se consumen cantidades fisiológicas normales como un simple vaso de leche o un yogur, la intolerancia sintomática se desploma a un 2% para la leche y a un 8% para el yogur.

La mortalidad. Otro de los mitos más extendidos está precisamente en que el consumo de lácteos en adultos aumenta el riesgo de mortalidad y de enfermedades cardiovasculares, pero la ciencia dice lo contrario. Aquí, una monumental revisión paraguas de 2021 apuntó que la evidencia no respalda que la leche sea perjudicial y de hecho, en la mayoría de los escenarios su impacto es neutro, y en varios es netamente favorable.

Pero si queremos afinar la puntería, un metaanálisis de dosis-respuesta de 2026, basado en 29 cohortes y más de 1,6 millones de participantes, ha dibujado la curva exacta de cómo interactúan los lácteos con nuestra esperanza de vida. Los investigadores encontraron una asociación en forma de "U", viendo que el punto óptimo de consumo se sitúa entre los 250 y 300 gramos al día.

El cáncer. La supuesta relación entre lácteos y cáncer es otro de los grandes caballos de batalla en internet. Sin embargo, las revisiones más recientes apuntan en otra dirección, puesto que se ha visto que el consumo de lácteos reduce el riesgo de padecer cáncer colorrectal, de vejiga, hígado, cavidad oral e incluso ovario y mama.  

El dilema del calcio. Con el auge de las dietas fundamentadas en vegetales, es común escuchar que "las espinacas o las bebidas de avena tienen tanto o más calcio que la leche". Aquí es donde entra un concepto científico crucial que la etiqueta nutricional no cuenta, que es la biodisponibilidad y la matriz alimentaria.

Esto lo vemos en un estudio publicado en 2024 que midió exactamente cuánto calcio asimila realmente nuestro cuerpo, y se vio que con el consumo de lácteos contaba con una bioaccesibilidad de entre el 19 y el 34%, mientras que las alternativas vegetales eran del 5 y el 20%. Y esto se explica porque la presencia conjunta de lactosa y péptidos de caseína en la leche actúa como un "vehículo" que favorece la absorción del calcio en nuestro intestino. Pero además, muchos vegetales ricos en calcio están cargados de fitatos y oxalatos, unos compuestos que "secuestran" el calcio e impiden que lo absorbamos.

Sus proteínas. Desde el punto de vista proteico, los lácteos juegan en una liga superior. Si utilizamos el índice DIAAS, las proteínas lácteas obtienen puntuaciones superiores a 1, y esto significa que proporcionan una cantidad excelente de aminoácidos esenciales altamente digeribles, superando con creces a la mayoría de proteínas vegetales.

Imágenes | Pixabay

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La ciencia ha revelado cómo la sauna "hackea" el cerebro: reduce un 65% el riesgo de padecder Alzheimer en el futuro

La ciencia ha revelado cómo la sauna "hackea" el cerebro: reduce un 65% el riesgo de padecder Alzheimer en el futuro

En los países nórdicos, la sauna es poco menos que una religión, puesto que, más que un lujo, se considera una necesidad para el bienestar diario al atribuirse todo tipo de propiedades curativas. Estos espacios en España poco a poco han ido cogiendo fuerza y ya son muchos los gimnasios que incluyen este servicio para sus socios y en los balnearios o spas también se ha convertido en uno más. 

Sus propiedades. Aquí el saber común nos dice que es bueno estar unos minutos dentro de la sauna soportando un calor húmedo, pero la pregunta que debemos hacernos es: ¿de verdad tiene propiedades curativas? Y la realidad es que la ciencia avala el impacto que tiene la termoterapia en nuestro propio cerebro. 

Un estudio finlandés. Cuando se habla de los beneficios neurológicos de la sauna, casi todos los caminos conducen al mismo punto, que es el estudio de cohorte KIHD llevado a cabo por la Universidad de Finlandia Oriental. Este se considera la "joya de la corona" de la termoterapia y no es para menos, puesto que los investigadores siguieron a 2.300 hombres finlandeses de mediana edad durante 20 años para ver el impacto real de la sauna en su salud. 

Los resultados apuntaban a que aquellos que iban a la sauna entre 4 y 7 veces por semana presentaban un riesgo de desarrollar demencia un 66% menor que los que solo iban una vez a la semana. Pero además, en el caso específico de la enfermedad de Alzheimer, el riesgo se redujo en un 65%. 

Estos datos no son un simple accidente estadístico, puesto que los investigadores ajustaron los resultados teniendo en cuenta múltiples factores de riesgo, como el tabaquismo o el IMC. Además, revisiones posteriores han ampliado estos hallazgos, señalando que los beneficios del calentamiento corporal pasivo se mantienen independientes de otros factores de riesgo y no son exclusivos del sexo masculino.

Más allá de la memoria. El impacto de la sauna no se limita a las enfermedades neurodegenerativas, sino que también tenemos pruebas que nos dicen que los baños de calor generan mejoras en los síntomas depresivos. Y aunque aquí la evidencia es más heterogénea y se basa en estudios observacionales y ensayos más pequeños, la neurobiología nos ofrece una explicación fascinante de por qué ocurre esto.

Lo más relevante en este caso es que el calor activa ciertas proteínas en nuestro organismo que se encargan de reparar a otras proteínas dañadas y proteger a las células del estrés. Pero además, la alternancia entre calor intenso y enfriamiento posterior entrena nuestra respuesta de "lucha o huida" y la de "descanso y digestión". Si nos vamos a lo más reciente, sabemos que la depresión tiene un componente inflamatorio importante y el aumento de la temperatura corporal reduce paradójicamente estos marcadores inflamatorios a largo plazo. 

La letra pequeña. Los que nos dicen estos estudios ahora mismo es que tomar saunas con frecuencia hace que el cerebro envejezca más lento, pero no es una casualidad absoluta. Es decir, no podemos afirmar categóricamente al 100% que sea el calor en sí mismo el que 'frena' una demencia. 

La razón de esto es que ir a la sauna 4 o 5 veces por semana suele ir asociado a un estilo de vida particular, puesto que puede acompañarlo de varias sesiones de ejercicio en un gimnasio. Incluso, tener el tiempo y los recursos para hacerlo suele estar vinculado a vidas con niveles de estrés más bajos, mayor interacción social y mejores hábitos que pueden tener mucho que decir en el alzhéimer. 

Imágenes |  HUUM

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En 2004, 15 coches sin conductor compitieron en el desierto por un millón de dólares. Ninguno acabó, pero cambiaron la industria para siempre

En 2004, 15 coches sin conductor compitieron en el desierto por un millón de dólares. Ninguno acabó, pero cambiaron la industria para siempre

El 13 de marzo de 2004, al amanecer, quince vehículos partieron desde Barstow, California, rumbo al desierto de Mojave. No llevaban conductor. Su misión era recorrer más de 200 kilómetros de terreno hostil hasta Primm, Nevada, sin nadie al volante ni control remoto de por medio. El primero que lo lograra se llevaría un millón de dólares. Ninguno lo consiguió.

Objetivo: operar sin conductor. La DARPA Grand Challenge fue una competición organizada por la agencia de proyectos avanzados de defensa de Estados Unidos, el mismo organismo que en su día sentó las bases de internet. El Congreso estadounidense había fijado la meta de que, para 2015, un tercio de los vehículos militares terrestres pudieran operar sin conductor, reduciendo así el riesgo para los soldados en misiones de reabastecimiento y transporte en zonas de guerra.

Para acelerar esa investigación, DARPA decidió abrir la puerta a cualquiera, ya fuesen universidades, aficionados, o ingenieros independientes. Bastaba con presentar un vehículo capaz de conducirse solo.

En detalle. Veintiuna candidaturas superaron las pruebas de clasificación previas, celebradas en el circuito California Speedway, y quince vehículos llegaron a la línea de salida del desierto. Había de todo, desde todoterrenos, hasta camionetas e incluso motocicletas modificadas con ordenadores, radares, cámaras y receptores GPS para "ver" el terreno y decidir por sí mismos cómo sortearlo.

La ruta, de unos 228 kilómetros, no se reveló hasta dos horas antes de la salida, precisamente para comprobar que los sistemas fueran capaces de interpretar el entorno en tiempo real y no de memorizar un trayecto de antemano.

Un desastre casi cómico. Uno de los coches volcó nada más empezar y tuvo que retirarse antes de la salida oficial. Otros dos ni siquiera llegaron a arrancar la prueba. A las tres horas de carrera, de un límite de diez, solo cuatro vehículos seguían en marcha. El resto fue cayendo por fallos mecánicos, frenos bloqueados, ejes rotos o sistemas de navegación que perdían el rumbo.

Según recoge la revista especializada IEEE Spectrum, la imagen que ofrecía la salida era "la colección de vehículos más variopinta reunida en un mismo lugar desde el rodaje de Mad Max 2".

Quién llegó más lejos. El vehículo que más avanzó fue Sandstorm, un Humvee de 1986 modificado por el equipo Red Team de la Universidad Carnegie Mellon. Recorrió 11,9 kilómetros antes de quedar encallado en un desnivel del terreno tras salir de una curva de herradura, según explicó la propia universidad. El impacto rompió ejes delanteros y reventó las ruedas, y el combustible empezó a derramarse del depósito.

Su responsable, el profesor de robótica William "Red" Whittaker, reconocía que el coche llegaba "herido" a la prueba, ya que había volcado durante un ensayo la semana anterior y el equipo apenas tuvo tiempo de repararlo del todo. Poco después, otro de los vehículos, apodado D.A.D. (Digital Auto Drive), quedó inmovilizado y llegó a incendiarse antes de que los responsables del evento lo desactivaran a distancia. Ningún equipo superó los 12 kilómetros de un recorrido que debía superar los 200.

No fue del todo un fracaso. Aunque el millón de dólares se quedó sin dueño, DARPA consideró que el experimento había cumplido su función real: demostrar que existía una comunidad de ingenieros, estudiantes y programadores dispuesta a resolver un problema que hasta entonces parecía cosa de ciencia ficción.

Al día siguiente del desastre en el desierto, la agencia anunció que repetiría la prueba año y medio después, esta vez con dos millones de dólares.

Y la revancha llegó. El 8 de octubre de 2005, en una nueva edición sobre un trazado de 212 kilómetros, cinco vehículos completaron el recorrido por primera vez en la historia. El ganador fue Stanley, un Volkswagen Touareg modificado por el equipo de la Universidad de Stanford liderado por el ingeniero alemán Sebastian Thrun, que cruzó la meta en 6 horas y 53 minutos. El propio Sandstorm, ya reparado, quedó segundo.

El verdadero impacto llegó después. Aquella carrera por el desierto acabó siendo el germen de la industria del coche autónomo tal y como la conocemos hoy. Los fundadores de Google, Larry Page y Sergey Brin, acudieron disfrazados a presenciar la prueba de 2005 y, poco después, ficharon a Thrun para liderar Google X, el laboratorio de proyectos experimentales de la compañía.

Allí, junto a otros veteranos de las pruebas de DARPA como Anthony Levandowski, Chris Urmson o Mike Montemerlo, Thrun puso en marcha en 2009 el proyecto secreto que con el tiempo se convertiría en Waymo, hoy una de las principales empresas de coches autónomos del mundo. El propio Stanley, el coche ganador de 2005, se conserva actualmente en el Museo Nacional de Historia Americana del Smithsonian.

Y ahora qué. Dos décadas después de aquella primera prueba fallida en el desierto, los coches sin conductor circulan ya por las calles de ciudades como San Francisco, Phoenix o Shanghái, y compañías como Waymo o Tesla apuestan por que los taxis autónomos se conviertan en algo habitual. En España veremos fugazmente algunos haciendo pruebas este año por Madrid. Aunque lo realmente curioso fue que, una prueba en la que la mayoría de coches hicieron el ridículo, terminó siendo el punto de partida real de una tecnología que hoy mueve miles de millones de dólares.

Imagen de portada | Lemonodor

En Xataka | China tiene un alucinante túnel subacuático de 10 kilómetros y 200.000 luces LED con un objetivo: que no te duermas


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China está investigando cómo tener bebés en el espacio. Y tiene malas noticias

China está investigando cómo tener bebés en el espacio. Y tiene malas noticias

China lleva años con las pilas puestas en la nueva carrera espacial. Aparte de probar sus cohetes de ida y vuelta como elemento clave para abaratar misiones y para llenar la órbita baja de satélites de todo tipo (tanto militares como centros de datos), están sacando partido a la Tiangong

En uno de los últimos cargamentos enviados a su estación espacial mediante la Tianzhou‑10, había un paquete de lo más especial: una célula con embriones de peces cebra, ratones y humanos artificiales. La idea es experimentar con ellos para intentar responder a la pregunta de si es posible tener bebés en el espacio, aunque no es, ni de lejos, la primera vez que China experimenta con algo así. 

El problema es que han empezado a llegar los resultados de algunos test anteriores y el panorama no parece muy positivo para la reproducción espacial.

China lleva mucho tiempo explorando esta línea de investigación. A comienzos de año ya contamos que el gigante asiático había mandado una ratona para que tuviera crías en la estación espacial con el objetivo de analizar si la radiación y la microgravedad provocaban algún problema o alteración en las crías. De las nueve que nacieron, sobrevivieron seis, por lo que el estudio se consideró un éxito y se tomó la decisión de continuar investigando, pero ahora con los humanos artificiales.

Tener bebés en el espacio se complica

No pienses en la ciencia ficción todavía, esos humanos artificiales son algo mucho más sencillo de entender. Como apuntaron las autoridades chinas, no se trataba de organismos completos que pudieran convertirse en bebés, sino de estructuras a partir de células madre que imitan las fases muy tempranas al desarrollo humano.

Lo que se envió a la Tiangong correspondía a embriones de, aproximadamente, 14 a 21 días después de la fertilización. Aunque temprano, esta fase es crucial porque es donde se empiezan a formar todos los órganos y donde se podían observar anomalías debido a la mencionada radiación espacial. Esas muestras deben ser estudiadas, pero dentro de la misma línea de investigación hay trabajos previos cuyos resultados se acaban de publicar. 

Y las perspectivas no son muy buenas pese a dejar espacio para el optimismo.

Como apuntan desde South China Morning Post, los investigadores del Instituto de Física Técnica de Shanghái de la Academia de Ciencias de China y la Universidad Tsinghua de Pekín señalan que las células enviadas en la misión Tianzhou‑6 y que estaban en una etapa temprana no crecieron ni se desarrollaron tan bien como lo habrían hecho en la Tierra. 

En el experimento, la tasa de éxito de generar las células germinales cayó alrededor de la mitad, mientras que las células precursoras de espermatozoides se multiplicaron más del 25% más lentamente. ¿Culpables? Microgravedad y radiación cósmica, exactamente los principales sospechosos si algo iba mal en estas pruebas. Es decir, no es sólo que las células ya formadas no se desarrollaran al ritmo normal, sino que si se intenta concebir en el espacio, el esperma tampoco funciona.

Como decimos, no es la primera vez que China investiga esto y, en 2023, ya se estudió un conjunto de cultivos celulares automatizados en el módulo de experimentación de la estación. Cuando regresaron a la Tierra, descubrieron que la tasa de éxito del crecimiento de esas células madre especiales (células germinales primordiales derivadas de células madre pluripotentes inducidas por humanos) se redujo a la mitad. Es decir, un éxito del 2% al 6% en las pruebas frente al 6% al 15% medido en el grupo terrestre.

La conclusión es que el entorno más hostil en el espacio exterior hacía que fuera mucho más difícil para las células primordiales convertirse en óvulos o esperma. Sin embargo, hay un rayito de esperanza, ya que la actividad y el recuento de los folículos ováricos inducidos por el ser humano no presentaron una disminución notable, por lo que parece que la radiación espacial tiene un impacto limitado a corto plazo en las células germinales.

Los investigadores ya han señalado que, pese al "bajón" de los últimos resultados, seguirán experimentando, ya que con las potenciales misiones de larga duración en el espacio, la perspectiva de embarazos en el espacio es algo que vale la pena seguir explorando y queda por ver lo que sucede con los humanos artificiales de la Tianzhou‑10.

En Xataka | Poner paneles solares en el espacio y generar energía ilimitada parecía una quimera. China ya la está persiguiendo

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