Pocos inversores hay tan conocidos y estridentes como Warren Buffet. Sin ir más lejos, es uno de los principales de una de las grandes tecnológicas de las últimas décadas: Apple. Llegó a tener participaciones por valor de 174.300 millones de dólares y aunque para sorpresa generalizada, recientemente ha vendido la mitad de sus acciones por más de 500 millones de dólares, sigue siendo un peso pesado en la cartera de Apple.
Pero (casi) todo en la vida de Warren Buffet tiene halo de película, incluido su estilo de vida y hábitos, especialmente considerando que el multimillonario tiene 94 años, tiene jornadas laborales maratonianas de 12 horas y una dieta que deja perplejos a sus médicos. En un sutil homenaje a sus hábitos gastronómicos, no solo se ha deshecho de la mitad de sus acciones de la manzana mordida, sino que además ha adquirido 1,28 millones de acciones de Domino's Pizza, lo que supuso un subidón del 7,94% de su valor en pocas horas.
Porque mientras que Tim Cook lleva una dieta bastante sana y equilibrada, con algún que otro pequeño capricho como comer chocolate y se sabe que Steve Jobs prácticamente solo comía frutas y verduras, el longevo inversor está en las antípodas de ambos: a Warren Buffet le encanta la comida basura y la toma a todas horas.
Tiene 94 años y se alimenta como un niño de seis
Pero ojo porque el multimillonario tiene una explicación a esta apuesta por la comida rápida: 'Consulté tablas estadísticas y descubrí que la tasa de mortalidad más baja está entre los niños de seis años. Así que decidí comer como uno de ellos'. Dicho y hecho: comienza el día con una Coca-cola normal (ni light ni zero), la primera de las cinco que se bebe a diario.
Su desayuno no se limita al popular refresco, sino que lleva 34 años eligiendo McDonald's para su primera comida del día (hay quien dice que es la más importante, aunque luego hay evidencias científicas que lo desmienten). Eso sí, no siempre toma lo mismo: es la bolsa la que determina su menú:
Cuando las acciones bajan, pido el desayuno de 2,95 dólares. Cuando suben, el de 3,17 dólares
A lo largo de esos 34 años ya van más de 19.000 desayunos en la cadena de comida rápida. Ya está preparado para afrontar el día, donde toma 252 gramos de azúcar (septuplicando lo recomendado) y 700 calorías solo en Coca-Cola.
Con todo lo anterior cabría esperar una salud desmejorada y aunque no se han desvelado analíticas de forma cuantitativa, los resultados son desconcertantes de estos hábitos: jornadas laborales extenuantes, lee 500 páginas al día y según el propio Buffett, sus análisis de sangre están perfectos. Cabe recordar además que es un nonagenario.
Aunque no puede decirse que el millonario cuide de su dieta, sí que cuida de su descanso y lo considera el auténtico bastión de su salud: el descanso. 'Duermo ocho horas. Sin excepciones. Sin reuniones temprano. Sin cenas tarde. El sueño es más importante que la dieta'. Buffet resume en una frase su secreto para estar así a su edad: 'La salud es amar tu trabajo, dormir bien y mantener el estrés a raya'.
Tras décadas de estudio de los efectos de la alimentación en la salud, lo de Buffett con la dieta y sus resultados deberían considerarse más algo anecdótico que la norma, pero sí que da relevancia a algo igualmente importante para la salud en estos tiempos que corren: el estrés y el sueño. El inversor tiene claro que no negocia con su sueño.
Fuente | Fortune vía Applesfera
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La noticia Es uno de los mayores accionistas de Apple, tiene 94 años y los médicos no se explican 'cómo sigue vivo': toma Coca Cola y McDonald's cada día fue publicada originalmente en Genbeta por Eva Rodriguez de Luis .
☞ El artículo completo original de Eva Rodriguez de Luis lo puedes ver aquí
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